オガール

毎週木曜日19：00～20：00

オガールプラザ２階小スタジオにて

ピラティス教室を行っております。

７月の日程は７/５・１２・１９・２６

１回　１５００円

様々なポーズで関節を動かし、深層の筋肉を動かします。

姿勢が良くなり、ケガ予防、垂みの改善につながります！！

ご予約

jazzymasami@gmail.com