オガール

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■日時：　毎月1回土曜日　 13:50〜15:05

■今後の日程：　1/9（土）　2/20（土）　3/13（土）

■場所:　紫波町オガールプラザ2階 スタジオ

■参加費：　1回1,500円

■持ち物：　ヨガマット,水分,汗拭きタオル　※レンタルマット　100円

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■講師：　石井毅（日本ヨガ連盟　インストラクター）

■予約・問合せ：　（ＴＥＬ）070-5621-9822　石井

(mail) dott@nifty.com

※メールで予約の方は希望日を指定してください。

http://dott04.cocolog-nifty.com/

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「ゆったりヨーガ」教室も毎週行っております

ぜひご参加ください！