NEWS2020.06.28
月1 陰ヨガクラス
月1 陰ヨガクラスのお知らせです。
関節に本来備わっている可動域を維持、あるいは修復して、柔軟性を高めます。
そのほか、腰痛、肩こり、肉体疲労,リラクゼーションななどにも役立ちます。
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■今後の日程: 7/4(土) 8/1(土)
■時間: 毎月1回土曜日 13:50〜15:05
■場所: 紫波町オガールプラザ2階 スタジオ
■参加費: 1回1,500円 ※初回体験 ¥800円
■持ち物: ヨガマット,水分,汗拭きタオル
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■講師: 石井毅(日本ヨガ連盟 インストラクター)
(LIVEWELL INSTITUTE YOGA SCHOOL 陰ヨガTT終了)
■予約・問合せ: (TEL)070-5621-9822 石井
(mail) dott@nifty.com
※メールで予約の方は希望日を指定してください。
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